近年来，“996工作制”成为争议话题，特指程序员每周工作时间长达60小时以上。

       虽然有人认为这是为了更快推进技术进步，但也有人指出这种工作制伤害了程序员的健康与个人生活。

       长时间工作容易导致身体疲惫、心理压力过大，甚至影响社交与家庭关系。

       因此，应提倡合理工作时间，保障程序员身心健康。

       同时，企业也应该重视员工的工作条件，提供更多福利与支持。

       只有在健康的工作环境下，程序员们才能创造更大的价值。

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